Načerpajte nové sily na wellness programoch
Po zimnom období nie náhodou pociťujete takzvanú jarnú únavu: zásoby vitamínov sú vyčerpané, po sivých dňoch túžime po slnečných lúčoch a od vianočných prázdniny ubehlo veľa času, potrebujeme si zase oddýchnuť. Ak môžete, aj na jar si zaraďte krátku dovolenku: odcestujte aspoň na pár dní. Po víkende plnom termálnej vody, zdravého jedla, dlhých prechádzok a trochy športu — či už je to jazda na koni, bicyklovanie, plávanie, nordic walking — sa vrátite do všedných dní ako nový človek.