Načerpejte si energii díky wellness programům
Po zimním období není náhodou, že pociťujete takzvanou jarní únavu: naše zásoby vitamínů jsou vyčerpané, po šedivých dnech toužíme po slunečních paprscích a od vánočních prázdnin uběhla dlouhá doba a my si potřebujeme odpočinout. Pokud můžete, zařaďte do svých jarních prázdnin malý odpočinek: odjeďte alespoň na pár dní pryč. Po víkendu plném lázní, zdravého jídla, dlouhých procházek a trochy sportu - ať už je to jízda na koni, kolo, plavání, nordic walking - se do všedních dnů vrátíte jako nový člověk.